为恢复留出空间
不只是一家健康商店
Dream of Youth 是一个让你暂停下来、理解身体，并重新连接自然节律的空间。
Dream AI 将睡眠、压力、活动、环境与日常习惯中的信号整合起来，帮助你理解整体变化规律，而不是只关注某一个孤立表现。
我们从你当下的状态出发，引导你走向下一步适合自己的恢复节律。
为整体系统而设计，而非只关注单一表现。
Dream AI 常见问题
一种以更早觉察、可持续恢复、平衡与长期修复为核心的全新健康方式。
什么是 Dream AI？
Dream AI 是一位由 AI 引导的健康伙伴，旨在帮助你觉察身体信号、日常节律、生活习惯与恢复需求。它会根据你自愿提供的信息，提供一般性的健康洞察，并建议适合的下一步，帮助你提升觉察并支持恢复。
Dream AI 不会诊断疾病，也不能替代专业医疗服务。
Dream AI 如何运作？
Dream AI 会先了解你自愿描述的身体信号、日常习惯与恢复关注点。它会将这些信息整理为整体健康模式，再依据既定的引导规则与安全边界，为你建议相关的恢复路径或教育性方案。
这些指导旨在帮助你提升觉察并支持整体健康，不用于医疗诊断或治疗。
我的数据是否安全并受到隐私保护？
我们致力于负责任地处理你选择分享的信息，并仅将其用于《隐私政策》中说明的目的。
Dream of Youth 可能会使用可信赖的服务提供商来运行网站托管、聊天、分析、自动化和数据存储等功能。这些服务商对信息的处理受适用协议及其隐私规范约束。
请避免通过一般聊天功能分享高度敏感的个人信息。有关信息的收集、使用、存储方式及你的选择，请查看我们的《隐私政策》。
使用 Dream AI 需要特殊设备吗？
不需要特殊设备。你可以通过网站使用 Dream AI，描述自己注意到的信号和日常习惯。
未来版本可能会探索与可选设备的连接，但当前的 Dream AI 体验不需要任何设备。
Dream AI 需要多长时间才能建立有意义的理解？
部分洞察可能在首次简短打卡后就会逐渐清晰；更长期的理解，则取决于持续使用、真实反馈，以及你个人节律随时间呈现出的变化。
Dream AI 不保证特定结果，也不能替代专业医疗服务。
我可以同时使用 Dream AI 和其他健康计划吗？
Dream AI 可以作为一种反思式的健康辅助工具，与睡眠卫生、活动、正念或恢复练习等一般健康习惯配合使用。
它不应用于更改、替代或推翻医疗专业人员的指导。如果其他计划包含医疗或临床内容，请遵循合格医疗专业人员的建议。
如果我有特定健康状况，该怎么办？
Dream AI 是一项一般健康引导工具，不用于诊断、治疗、治愈或预防任何疾病。
如果你已经确诊某种健康状况，对症状有所担忧，或考虑调整现有护理计划，请咨询合格的医疗专业人员。
如何开始使用 Dream AI？
先完成一次简短的 Dream AI 打卡，并描述你最近注意到的情况。
Dream AI 会帮助你整理这些信号、反思可能的整体健康模式，并探索一个合适的下一步。之后，你可以选择提供电子邮箱，以保存或继续你的体验。