Dream AI 每日打卡

通过 Dream AI 了解您的节奏

追踪您的睡眠、精力、压力和恢复信号。Dream AI 帮助您识别长期模式,并选择合适的健康方案。

01

睡眠信号

告诉 Dream AI 您昨晚的睡眠情况。

02

精力信号

分享您的精力水平,以便 Dream AI 检测恢复模式。

03

压力信号

记录您的压力水平,以帮助识别神经系统负荷。

04

模式识别

Dream AI 连接疲劳、脑雾、睡眠不佳、焦虑和动机信号。

Dream AI 如何使用您的打卡数据

您的每日打卡成为 Dream AI 神经系统的第一个输入层。每个回应都帮助 Dream AI 了解您的节奏,检测重复模式,并引导您选择最相关的方案。

输入
模式
判断
方案
分析我的节奏